Rejer har et højt protein indhold og indeholder næsten ingen fedt. Så hvis du også er vild med tigerrejer, skal du prøve …

Disse sunde søde Veganske protein muffins kan spises som morgenmad på farten eller blot som en sund eftermiddags snack. En muffin indeholder …

Hvis du har travlt om morgenen, kan denne sunde vegansk smoothie med hampeprotein anbefales. Den indeholder både de gode fedtsyrer fra avocadoen …

Vi skal have 600 gr. frugt og grønt om dagen. De 500 gr. skal være grøntsager og gerne de grønne grøntsager, som …

Prøv disse sunde proteinvafler med banan, som smager fantastisk med bær og ahornsirup. 2 vafler med topping indeholder kun 468 kcal. Så …

Flere har spurgt om en sund choco muffin, der kan nydes når man er på diæt. Prøv denne choco orange muffin, som …

Må man spise pasta når man er på diæt?? Ja selvfølgelig må man det. Det handler om kalorier. 100 gr. kogt pasta …

De fleste elsker lasagne ? Blander man masser af hakkede grøntsager i og bruger en fedtfattig Mornaysauce, er der mindre end 500 …

Prøv disse eksotiske muffins med banan, kokos og proteinpulver. De er gode som mellemmåltid eller som morgenmad på farten. En muffins indeholder …

Rødløg er super sunde og hvis du vil undgå at lugte af rå løg, kan du med fordel sylte dem. De smager …