Det bedste tip jeg kan give mine klienter er at komme i gang med at træne skuldre. Især mine kvindelige klienter har aldrig villet træne deres skuldre, hvilket er en stor fejl. Stærke veltrænede skuldre giver også en synlig slankere talje og en flot timeglasfigur Det er ikke kun vigtigt at træne baller og mave, […]