Om mig

Jeg har hele livet interesseret mig for sund kost og træning og har dyrket springgymnastik fra jeg var 6 år og hele min ungdom. Da jeg var 15 begyndte jeg at interessere mig for vægttræning. Dengang var der mange fordomme om at piger ville komme til at ligne mænd, men det er heldigvis ikke tilfældet.
I over et årti har jeg arbejdet med ledelse, rekruttering og coaching. En super spændende karriere, hvor jeg har valgt at kombinere mine erfaringer med mine fritidsinteresser, som efterhånden fyldte mere og mere i min hverdag.
Derfor besluttede jeg mig for at at uddanne mig til kostvejleder og personlig træner, som er det jeg brænder allermest for.

Min passion er at hjælpe dig til at få en sundere og stærkere krop. Du vil opleve, at du gennem kontinuerlig træning og fokus på kostændring, vil opnå mere energi og overskud i hverdagen.

Mit motto har altid været:
Du kan altid købe en ny bil, men ikke en ny krop?

Jeg tilbyder
Personlig træning én til én i Sporting Health Clubs centre https://sportinghealthclub.dk
Hjemmetræning
Træning i det fri
Intensiv styrketræning

Mine certificeringer
ICF Certificeret Coach
EHFA Certificeret Kostvejleder
EHFA Certificeret Fitnesstræner
EHFA Certificeret Personlig Træner
Masterclass i Teamtræning
Situationsbestemt Ledelse
ADKAR Change Management